Autoconhecimento e Ansiedade: Um Caminho para a Mente Saudável

O autoconhecimento é o primeiro passo para lidar com a ansiedade e desenvolver uma mente saudável. Neste artigo, exploraremos como entender a si mesmo pode ajudar a superar desafios emocionais e moldar hábitos mentais que promovem o bem-estar psicológico. Entendendo o Autoconhecimento e a Ansiedade O autoconhecimento é a capacidade de compreender os próprios sentimentos, pensamentos e comportamentos, sendo fundamental para a saúde mental. Ele possibilita um olhar mais crítico sobre si mesmo, promovendo um melhor entendimento das emoções e uma identificação mais clara dos gatilhos da ansiedade. Estudos demonstram que pessoas com maior autoconhecimento tendem a lidar melhor com

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Negado o pedido de prisão domiciliar para Fabrício Queiroz-radardasaude

Radardasaude informa: Negado o pedido de prisão domiciliar para Fabrício Queiroz-radardasaude O pedido de prisão domiciliar do ex-assessor do senador  Flávio Bolsonaro foi negado pela desembargadora Suimei Cavaleiri, da 3ª Câmara Criminal do Tribunal de Justiça do Rio de Janeiro. Fabrício Queiroz cumpre prisão preventiva em Bangu 8, no Rio. Ele é investigado por suposto esquema de rachadinha e por lavagem de dinheiro. 1:51 Créditos para fonte

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Novo boletim da Fiocruz aponta aumento nos casos de Covid-19 em quatro estados brasileiros-radardasaude

A Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) alertou sobre o aumento do número de casos de Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG) por Covid-19 em quatro estados brasileiros. Segundo o boletim Infogripe divulgado na quinta-feira (28), os altos índices foram registrados no Rio de Janeiro, Ceará, Amazonas e Paraíba, ainda sem gerar grandes impactos nas hospitalizações por SRAG. ​​+ Receba as principais notícias de Santa Maria e região no seu WhatsApp​ A análise é referente à Semana Epidemiológica 34, período de 17 a 23 de agosto. No Amazonas, o crescimento do número de casos se concentra nas crianças pequenas e é causado fundamentalmente

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CD aprova requisitos para continuidade do diálogo sobre integração entre IFF e Hospital Federal da Lagoa-radardasaude

O Conselho Deliberativo da Fiocruz aprovou, por unanimidade, os requisitos necessários para seguimento ao processo de integração entre o Instituto Nacional de Saúde da Mulher, da Criança e do Adolescente Fernandes Figueira (IFF) e o Hospital Federal da Lagoa (HFL). Os itens, compartilhados com o Ministério da Saúde por meio de documento, foram votados em reunião extraordinária na última segunda-feira (25/8). A decisão final sobre a possível integração caberá ao ministério.  A viabilidade da integração foi objeto de um estudo preliminar, conduzido a partir da assinatura, em março, de um acordo de cooperação técnica entre a pasta e a Fiocruz.

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Umidificador de Ar Ultrassônico 2,3 Litros Umi Pop Dellamed

Price: (as of – Details) Portátil, o Umidificador POP possui um reservatório de água removível com capacidade de 2,3L, que garante até 8 horas de ar fresco e úmido no ambiente. O sistema Ultrassônico gera uma névoa que repõe a umidade e a qualidade do ar, amenizando diversos sintomas como alergias, olhos irritados, rinite, garganta seca e alivia a tosse. Ideal para ambientes secos e refrigerados com ar condicionado, a fim de proporcionar dias e noites mais tranquilas para respirar. O umidificador de ar, assim como um purificador ameniza os efeitos causados pelo ar-condicionado, e seu uso recomendado também em

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BLACK+DECKER Umidificador de Ar Ultrassônico, Modelo AIR2000N, Umidificador com Capacidade de 2 Litros, Autonomia de 13 Horas, Permite Adicionar Essências, 110V

Price: (as of – Details) Este é um umidificador de ar ultrassônico com capacidade de 2 litros da marca Black Decker, modelo AIR2000N-BR. Ele transforma água em névoa por meio de vibrações, melhorando a qualidade do ar. Com autonomia de até 13 horas, o umidificador portátil permite adicionar essências para um ambiente perfumado. Possui controle de névoa, modo dormir e revestimento interno antiproliferação de bactérias. Com 3 níveis de ajuste, filtro de carvão ativo e desligamento automático, este umidificador é silencioso e econômico. Ideal para melhorar sua saúde e bem-estar. Umidificador de ar portátil da Black Decker, entrega um ambiente

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Elgin Umidificador de ar Digital 2,5L Bivolt

Price: (as of – Details) Experimente o máximo de conforto e da inovação com o nosso Umidificador de Ar Digital Elgin, que combina tecnologia avançada e praticidade para criar um ambiente mais saudável e agradável. Ideal para ambientes com baixa umidade relativa ou com ar-condicionado, pois reduz os sintomas incômodos do ar seco para pessoas com doenças respiratórias. Proporciona mais qualidade no ar que se respira Liso 4.5

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Umidificador de Ar Ultrassônico Portátil com 130ml, Iluminação LED com 7 Cores, Difusor de Aroma Elétrico e Aromatizador USB, Madeira Clara, Silencioso e com Autonomia de até 4 Horas – Premium

Price: (as of – Details) Umidificador De Ar E Aromatizador De Ambiente Portátil O umidificador e purificador de ar é um item essencial para o dia a dia. O aparelho oferece diversos benefícios importantes, como: – Prevenção de doenças respiratórias, como sinusite e rinite– Redução da formação de congestionamento nasal– Contribuição para a melhoria da qualidade e duração do sono– Hidratação e embelezamento da pele– Alívio de sintomas de alergia– Refrescância do ambiente Recomenda-se o uso de aromas à base de água para evitar danos ao aparelho. CARACTERÍSTICAS: – Umidificador de ar e aromatizador de ambiente– Design portátil e elegante

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Umidificador de ar Difusor De Ambientes Aromatizador Ultrassonico 500ml com Controle Remoto

Price: (as of – Details) Você achou útil esse recurso de resumo do produto?Umidificador de ar com capacidade de 5ml, ideal para melhorar a qualidade do ar em ambientesDesign retangular na cor branca, com controle remoto para fácil operaçãoFunciona como difusor de aromas e aromatizador ultrassônico, com operação silenciosa> 4.5

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servidores do TJSE concluem semana com aula de yoga – radardasaude

A semana terminou em clima de relaxamento para cerca de 40 servidores do Tribunal de Justiça de Sergipe (TJSE) que participaram de mais uma edição do Mexa-SE. Na tarde desta sexta-feira, 22/8, foram realizadas duas aulas no Núcleo de Yoga Ganesh, localizado no bairro Coroa do Meio. Quem participou da aula de yoga buscou melhorar a saúde física e mental, reduzir o estresse e ansiedade, além de aprimorar a flexibilidade, força muscular e equilíbrio. “Uma aula de yoga aqui nesse espaço maravilhoso, em uma sexta-feira, para que servidores e magistrados passem o final de semana relaxados. Porque a aula de

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