Imunidade e Equilíbrio Interior: Construindo Resiliência e Paz Emocional

Neste artigo, vamos explorar a interconexão entre imunidade, equilíbrio emocional, resiliência e paz interior. Com mais de 15 anos de experiência no sistema de saúde brasileiro, meu objetivo é oferecer um olhar prático e empático sobre como cultivar esses aspectos em nossas vidas diárias. Compreendendo a Imunidade e o Equilíbrio Emocional Compreender a imunidade emocional implica reconhecer a capacidade que temos de nos proteger contra os estressores e adversidades emocionais. A imunidade emocional se refere à nossa habilidade de lidar com emoções desafiadoras, de forma que possamos manter um estado de saúde mental e física equilibrado. Sua importância reside na

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Governo federal lança nova linha de cuidados para Transtorno do Espectro Autista-radardasaude

Na semana do Dia Nacional de Luta da Pessoa com Deficiência, celebrado neste domingo (21), o governo federal lançou a nova linha de cuidado para TEA (Transtorno do Espectro Autista). Além disso, para São Paulo, a pasta anunciou o fortalecimento da Rede de Cuidados à Pessoa com Deficiência (RCPD), que receberá o investimento anual de R$ 5,5 milhões destinados a ampliar o atendimento a crianças e adultos com TEA. Os recursos serão aplicados no custeio adicional de 20% em cinco CERs (Centros Especializados em Reabilitação) já em funcionamento e na habilitação de um novo centro no estado —a Apae de

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Fiocruz integra Comitê Nacional de Educação Popular em Saúde (CNEPS) – Fiocruz Brasília-radardasaude

Fiocruz integra Comitê Nacional de Educação Popular em Saúde (CNEPS) Nathállia Gameiro 21 de setembro de 2025 Por Angicos/Fiocruz O CNEPS foi instituído pela portaria 6.321 de 26 de dezembro de 2024 e visa fortalecer a Política Nacional de Educação Popular em Saúde (PNEPS-SUS)   O Núcleo de Educação Popular, Cuidado e Participação na Saúde (Núcleo Angicos) da Escola de Governo da Fiocruz-Brasília e a Escola Politécnica em Saúde Joaquim Venâncio (EPSJV/Fiocruz) participaram da cerimônia de posse dos integrantes do Comitê Nacional de Educação Popular em Saúde na manhã de quinta-feira, 18 de setembro. A solenidade ocorreu na sede da

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Aquecimento e Recuperação: O Caminho para uma Melhor Performance Atlética

Neste artigo, vamos explorar a importância do aquecimento, da recuperação muscular, da resistência e do treinamento funcional no contexto do desempenho atlético. Entender como esses elementos se inter-relacionam pode otimizar sua rotina de exercícios e potencializar seus resultados. Aquecimento e seus Benefícios O aquecimento é uma etapa fundamental na preparação para a atividade física e traz uma série de benefícios que vão muito além da simples preparação mental. **Antes de iniciar qualquer treino**, o aquecimento adequado é essencial para **prevenir lesões**: ao aumentar gradualmente a temperatura corporal e a elasticidade muscular, diminuímos o risco de distensões e lesões articulares. Durante

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Começa amanhã o VI Seminário Estadual para a Preservação de Bens Móveis e Integrados-radardasaude

Objeto de prata da Igreja Nossa Senhora da Lapa dos Mercadores recuperarado Realizado pelo IPHAN em parceria com o Inepac e a Fiocruz, o Seminário Estadual para a Preservação de Bens Móveis e Integrados já passou por cidades como Petrópolis, Vassouras e Campos, retornando agora ao Rio com uma programação que ocupa três marcos institucionais: a sede do IPHAN (RB 46), o campus da Fiocruz em Manguinhos (Pavilhão Arthur Neiva) e o Sítio Roberto Burle Marx, em Barra de Guaratiba. O tema escolhido para este ano, “Patrimônio em crises: preservação, resistência e gestão de riscos”, é um chamado direto aos dilemas contemporâneos.

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Guarapari receberá R$ 648 mil para ampliar atendimento a pessoas com autismo-radardasaude

Centro especializado da cidade, que atende pessoas com deficiência auditiva, física e intelectual, usará o valor adicional para expandir seu suporte e oferecer mais vagas O Centro Especializado em Reabilitação (CER) de Guarapari receberá um reforço de R$ 648 mil anuais para ampliar o atendimento a pessoas com Transtorno do Espectro Autista (TEA).> Esse investimento local faz parte de um plano nacional do Ministério da Saúde, que está destinando um total de R$ 72 milhões para fortalecer a rede de cuidados à pessoa com deficiência em 18 estados e no Distrito Federal. O objetivo é garantir que mais crianças e adultos com TEA

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para que serve a remada, tipos (e como fazer)-radardasaude

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A remada é um exercício que ajuda a fortalecer os músculos das costas, do abdômen e dos braços, melhorando a força, a resistência muscular, a postura e o equilíbrio. Esse exercício pode fazer parte do treino de superiores e inclui a remada curvada, remada cavalinho ou remada baixa, que podem ser feitos em casa ou na academia, com o uso de halter, polia, barras ou kettlebell, por exemplo. No entanto, é recomendado que a remada seja feita inicialmente sob a orientação do profissional de educação física, para que o movimento seja feito de forma adequada, evitando, assim, o risco de lesões. Para que serve A remada é um

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– Jornal Panorama-radardasaude

Quatro Unidades da Federação apresentaram aumento expressivo nos casos de Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG) causados pela Covid-19, especialmente entre os idosos, segundo o mais recente Boletim InfoGripe da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), referente à Semana Epidemiológica 37, que corresponde ao período de 7 a 13 de setembro. As unidades com alta são o Distrito Federal, Goiás, Minas Gerais e Espírito Santo. Além desses estados, também foi identificada uma leve elevação nas notificações de SRAG por Covid-19 nas regiões Centro-Sul, Nordeste e no estado do Pará. Apesar do aumento de casos, essas regiões ainda não apresentaram crescimento significativo nas hospitalizações.

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para que serve Remada baixa, variações (e como fazer)-radardasaude

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A remada baixa, também chamada de remada sentada, é um exercício geralmente realizado na polia baixa, indicado para o fortalecimento e desenvolvimento da musculatura das costas.  Esse exercício é considerado seguro e acessível tanto para iniciantes quanto para praticantes avançados, já que o aparelho oferece maior estabilidade e ajuda a reduzir a sobrecarga na região lombar. Além disso, pode ser realizado em variações de pegada, como supinada, pronada ou neutra. A remada baixa deve ser realizada com acompanhamento de um profissional de educação física, que poderá indicar a carga adequada e corrigir a técnica, assegurando que os músculos corretos sejam ativados

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Escala de Glasgow: o que é e para que serve-radardasaude

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A escala de Glasgow é uma ferramenta clínica usada para avaliar o nível de consciência das pessoas após traumas ou acidentes, por exemplo, de forma a identificar a gravidade de danos neurológicos. Essa ferramenta foi desenvolvida na Universidade de Glasgow, na Escócia, e avalia a abertura ocular, a resposta verbal e a reação motora, resultando em uma pontuação total que varia de 3 a 15 pontos, sendo que uma pontuação mais alta indica um melhor nível de consciência. A Escala de Coma de Glasgow pode ser usada para a avaliação inicial da pessoa em ambulâncias ou pronto-socorro, mas também em hospitais para

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