Praticando a Saúde Integral: Mindfulness, Autoestima, Equilíbrio, Resiliência e Imunidade

Neste artigo, exploramos cinco conceitos fundamentais para uma vida mais saudável: mindfulness, autoestima, equilíbrio, resiliência e imunidade. Com uma abordagem prática e empática, apresentaremos como essas ferramentas podem ajudar na sua jornada de saúde, considerando as particularidades do sistema de saúde brasileiro. Mindfulness e Seu Impacto na Qualidade de Vida Mindfulness é uma prática que envolve estar completamente presente e consciente do momento atual, inteiramente sem julgamentos. Originado a partir de tradições espirituais do Oriente, especialmente do budismo, o conceito tem ganhado popularidade mundial como uma ferramenta eficaz para a promoção da saúde mental e bem-estar. Ao longo do dia

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Saiba quais ministros vão acompanhar Lula em NY-radardasaude

A comitiva que acompanhará o presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) aos Estados Unidos neste domingo (21) teve dois desfalques com as desistências dos ministros da Saúde, Alexandre Padilha, e da Fazenda, Fernando Haddad. No entanto, a delegação brasileira deve contar com ao menos outros cinco ministros. O chefe do Executivo publicou, em edição extra do Diário Oficial da União (DOU), a autorização para a viagem dos ministros Camilo Santana (Educação), Marina Silva (meio ambiente), Márcia Lopes (Mulheres), Jader Barbalho (Cidades) e Sônia Guajajara (Povos Indígenas). A primeira-dama Janja chegou a Nova York na última quarta-feira (17) para cumprir

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InfoGripe: casos de SRAG por Covid-19 entre idosos aumentam em quatro estados-radardasaude

O mais recente Boletim InfoGripe da Fiocruz aponta que quatro Unidades da Federação apresentam alta de casos de Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG) por Covid-19, especialmente entre os idosos: no DF, GO, MG e ES. Já as regiões Centro-Sul, Nordeste e o estado do Pará registram leve alta de casos nas notificações de SRAG por Covid-19, mas ainda sem causar um aumento nas hospitalizações nesses locais. Considerando o aumento de casos de Covid-19 nesses estados, a pesquisadora do Programa de Computação Científica da Fiocruz e do InfoGripe, Tatiana Portella, menciona que a vacinação é crucial para proteger a população contra

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Entendendo os Macronutrientes e a Nutrição Saudável

Neste artigo, vamos explorar a importância dos macronutrientes e os benefícios de uma nutrição saudável. Focaremos em opções livres de lactose e a importância dos carboidratos na nossa alimentação. Venha descobrir como pequenas mudanças podem ter um grande impacto na sua saúde e bem-estar! Os Fundamentos dos Macronutrientes Os macronutrientes, essenciais para a nossa saúde, são agrupados em três categorias principais: carboidratos, proteínas e gorduras. Cada um desempenha funções distintas no funcionamento do organismo. Os **carboidratos**, por exemplo, são a principal fonte de energia. Eles podem ser divididos em simples, como açúcares, e complexos, como grãos integrais. Consumir a quantidade

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Estudo aponta que a Amazônia tem o 2º rio mais poluído por plástico do mundo-radardasaude

Amazônia – Um estudo coordenado pelo Laboratório de Modelagem em Estatística, Geoprocessamento e Epidemiologia (LEGEPI), do Instituto Leônidas & Maria Deane (ILMD/Fiocruz Amazônia), em parceria com o Instituto de Desenvolvimento Sustentável Mamirauá, mostrou que a Amazônia tem o segundo rio mais poluído por plástico. O artigo ainda faz um alerta para a extensa e preocupante contaminação por plásticos, enfatizando seus riscos não somente em ambientes aquáticos e terrestres como seus potenciais danos à saúde humana, especialmente de populações vulneráveis. (Foto: Divulgação © Daniel Tregidgo) O objetivo do estudo foi o de explorar e sintetizar a literatura científica que avaliou a presença

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Abertas inscrições de instituições para formarem profissionais do SUS-radardasaude

Está aberto o prazo de inscrição para instituições interessadas em formar 4 mil profissionais especialistas em áreas prioritárias para o SUS. As inscrições serão encerradas no dia 20 de outubro e podem ser feitas pelo endereço sigresidencias.saude.gov.br. O Ministério da Saúde publicou dois editais. O primeiro é direcionado à  adesão de programas de residência médica, em que a pasta vai ofertar 3 mil bolsas para anestesiologia, radiologia e cirurgia oncológica. O segundo edital trata dos programas de residência em área profissional da saúde, que vai oferecer mil bolsas em áreas como Atenção à Saúde da Mulher, Atenção à Saúde Mental

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Marinha lidera estudo inédito no Brasil para diagnóstico precoce da rabdomiólise-radardasaude

Não fique refém dos algoritmos, nos siga no Instagram, Telegram ou no Whatsapp e fique atualizado com as últimas notícias. A rabdomiólise, provocada pela destruição das fibras musculares em situações de esforço intenso, segue subdiagnosticada no Brasil e sem protocolos específicos para prevenção. Atenta a essa lacuna, a Marinha do Brasil iniciou um projeto estratégico para criar um teste diagnóstico rápido, reunindo ciência, Defesa e setor produtivo em busca de soluções que protejam vidas e fortaleçam a saúde pública. Ciência e tecnologia a serviço da saúde militar e civil O projeto, coordenado pela Capitão de Fragata Andreia Carneiro, do Centro

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Cuidando da Saúde: Estratégias de Prevenção e Vigilância Sanitária

A prevenção é a chave para uma vida saudável e longeva. Neste artigo, vamos abordar a importância da prevenção primária e secundária, as técnicas de reanimação cardiopulmonar, a prevenção de diabetes e o papel da vigilância sanitária. São temas essenciais que podem transformar a sua saúde e de sua família. A Importância da Prevenção na Saúde A prevenção é um dos pilares fundamentais para a promoção da saúde pública. No contexto da saúde, a prevenção pode ser dividida em duas grandes categorias: primária e secundária. A **prevenção primária** refere-se a medidas adotadas para evitar o aparecimento de doenças. Isso inclui

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eventos e aulas gratuitas de 20/09/2025!-radardasaude

Com a programação da Agenda do Dia do Gran, você complementa e aprofunda os seus conhecimentos para concursos públicos, Exame CFC, Exame de Ordem e Residências Multiprofissionais com aulas gratuitas, de segunda a segunda. Participe hoje de revisões para as provas TJ PE e Residência Fiocruz DF, aplicadas amanhã (21/09). Aprofunde também os seus conhecimentos para os concursos públicos SEE SP, PROCERGS e CBMDF. Para saber quais eventos estão ao vivo AGORA, clique AQUI e acompanhe em tempo real todas as aulas do dia. Confira ao longo desta matéria a programação completa de hoje (20/09). Clique aqui para seguir o canal do Gran

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Emagrecimento e Saúde: Uma Abordagem Vegana e Funcional

O emagrecimento saudável é uma jornada que requer informação e escolhas certas. Neste artigo, exploraremos a dieta vegana, alimentos funcionais e opções lactose-free, proporcionando ferramentas práticas para você transformar seu estilo de vida. Juntos, vamos desmistificar essas abordagens e encorajar mudanças que podem melhorar sua saúde. A Dieta Vegana e Seu Impacto no Emagrecimento A dieta vegana é uma poderosa aliada no processo de emagrecimento, uma vez que oferece uma ampla gama de benefícios que vão além da mera perda de peso. Ao adotar uma alimentação baseada em plantas, muitos indivíduos experimentam uma redução na ingestão calórica de forma natural,

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