Hipertensão é quando a pressão arterial, medida em consultório médico, está acima de 140 x 90 mmHg. Esse aumento da pressão arterial ocorre quando os vasos sanguíneos ficam mais estreitos ou perdem a elasticidade, o que faz com que o coração precise fazer mais força (pressão) para bombear o sangue por todo o corpo. Os sintomas de hipertensão, popularmente conhecida como pressão alta, apesar de serem pouco frequentes, podem surgir quando a pressão é muito superior à normal, incluindo enjoos, tonturas, cansaço excessivo, visão embaçada, dificuldade para respirar ou dor no peito, por exemplo. Uma vez que nem sempre apresenta sintomas,

O chá de gengibre é uma bebida que oferece alguns benefícios à saúde, como combater náuseas, vômitos e má digestão, ajudar a diminuir o risco de doenças cardíacas e câncer. Esses benefícios são possíveis devido ao fato de o gengibre ser rico em gingerol, shogaol e zingerona, compostos bioativos que têm ação antioxidante, anti-inflamatória e antiobesidade. Leia também: Gengibre: 12 benefícios, como fazer o chá e contraindicações radardasaude.com/beneficios-do-gengibre Este chá pode ser preparado com o gengibre fresco ou em pó, e consumido sozinho ou com limão ou canela, por exemplo. No entanto, para se obter os benefícios do chá de gengibre, deve-se