Caminhos para uma Vida Saudável: Importância das Gorduras, Hidratação, Suplementos e Nutrientes

Neste artigo, vamos explorar temas essenciais para uma vida saudável, incluindo gorduras saudáveis, hidratação, suplementos, nutrientes e nutrição. Conhecer e aplicar esses conceitos é fundamental para quem busca melhorar sua qualidade de vida e bem-estar, especialmente em um contexto de desafios cotidianos. A Importância das Gorduras Saudáveis e da Hidratação As gorduras saudáveis são fundamentais para uma dieta equilibrada, desempenhando papéis cruciais na saúde cardiovascular e na função cerebral. As gorduras insaturadas, que incluem ácidos graxos mono e poli-insaturados, ajudam a reduzir o colesterol LDL, conhecido como “colesterol ruim”, e são benéficas para o coração. Exemplos de fontes de gorduras

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Infogripe aponta aumento de internações por influenza A em regiões do Norte e Nordeste-radardasaude

Alta nas hospitalizações reforça a importância da vacinação para grupos de risco – Divulgação O novo boletim InfoGripe, divulgado na sexta-feira (12) pela Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), alerta para o crescimento das hospitalizações por influenza A em estados das regiões Norte e Nordeste. Os aumentos ocorrem especialmente no Amazonas, Pará e Tocantins, no Norte, e na Bahia, Piauí e Ceará, no Nordeste. Santa Catarina, no Sul, também registra elevação. No Sudeste, a tendência é de queda, embora de forma mais lenta no Espírito Santo e no Rio de Janeiro. Frente a esse cenário, a pesquisadora Tatiana Portella, do Programa de

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– Jornal Panorama-radardasaude

A Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) concederá ao cantor e compositor Milton Nascimento o título de Doutor Honoris Causa, reconhecendo sua relevância como um dos maiores nomes da Música Popular Brasileira. A cerimônia ocorrerá na próxima terça-feira, 16 de dezembro, às 16h, no auditório da Fiocruz Minas, em Belo Horizonte, na Avenida Augusto de Lima, 1715, Barro Preto. O artista será representado pelo maestro de sua banda, Wilson Lopes. A homenagem foi aprovada por unanimidade pelo Conselho Deliberativo da Fiocruz e destaca a obra de Milton como instrumento de resistência, crítica social e afirmação de identidades ao longo de mais de

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‘Cigarros pertencem aos museus’, diz diretor-geral da Philip Morris no Brasil-radardasaude

A indústria do tabaco já vislumbra um futuro sem cigarro, mas não sem nicotina. E, para isso, conduz ofensiva para conquistar mercados e viabilizar a regulação de produtos alternativos, por meio da interlocução com governo e Congresso. Com o país em pleno emprego: ceia de Natal deve chegar mais barata e mais sofisticada à mesa dos brasileiros IPVA 2026 tem desconto de até 15% para pagamento em cota única; veja alíquotas e calendários A Philip Morris, dona das marcas Marlboro, L&M e Chesterfield, quer trazer ao Brasil tabaco sem combustão (conhecido pela sigla Iqos no exterior) e Zyn, sachê de

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Carboidratos, Detox e Saúde: Um Guia Prático para uma Alimentação Equilibrada

Neste artigo, vamos explorar a relação entre carboidratos, detoxificação, hidratação e dietas cetogênicas. A alimentação é um pilar essencial para a saúde, e entender como cada um desses elementos afeta nosso corpo pode ajudar a adotar um plano alimentar mais equilibrado e saudável. Entendendo os Carboidratos e sua Função no Corpo Os carboidratos são macronutrientes essenciais que desempenham um papel vital na alimentação e saúde. Eles podem ser classificados em duas categorias principais: os carboidratos simples e os complexos. Os carboidratos simples, encontrados em açúcar e frutas, são rapidamente absorvidos pelo organismo, fornecendo energia imediata. Já os carboidratos complexos, presentes

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Fiocruz homenageia Milton Nascimento com título inédito-radardasaude

A Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) vai conceder, na próxima terça-feira (16), o título de Doutor Honoris Causa ao cantor e compositor Milton Nascimento, um dos maiores nomes da Música Popular Brasileira. A cerimônia será realizada às 16h, no auditório da Fiocruz Minas, em Belo Horizonte. Por motivos de saúde, o artista será representado pelo maestro Wilson Lopes, integrante de sua banda. A homenagem foi aprovada por unanimidade pelo Conselho Deliberativo da Fiocruz e reconhece a importância da obra de Milton como instrumento de resistência, crítica social e afirmação de identidades, ao longo de mais de seis décadas de carreira. Segundo

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Diabetes: entenda os seis tipos e como afetam a saúde

Descubra tudo sobre diabetes, seus tipos e como isso pode impactar sua saúde. Conheça os seis tipos de diabetes e suas implicações!

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Cuidando do Futuro: A Relação Entre Educação, Família e Saúde na Puericultura e Cuidados com Idosos

Neste artigo, vamos explorar como a educação, o cuidado familiar e a saúde dos idosos se entrelaçam na puericultura e nos cuidados com bebês e idosos. Compartilharei minha experiência no Ministério da Saúde para oferecer uma visão prática e empática sobre esses temas fundamentais. O Papel da Educação e da Família na Puericultura A educação desempenha um papel fundamental no desenvolvimento de crianças, particularmente na fase da puericultura. A interação familiar, que é essencial nessa etapa, fornece um ambiente propício para o aprendizado e crescimento saudável. Quando os pais investem em conhecimento sobre saúde preventiva, conseguem criar rotinas que favorecem

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Crise Climática: Alerta! Humanos podem causar a própria extinção-radardasaude

S.O.S! Terra Chamando! –  Episódio 6 – O Risco da Extinção 🎵 Abertura 🎵 🎵 Barulho hospital marcador de sinais vitais 🎵 Terra (Georgiana Góes): : É que sei que se adoeço, todo mundo adoece… Dr. Cruz (Pablo Aguilar): Como assim, todo mundo adoece? O foco é você! Pense em si! Terra: Eu acho que este não é um bom conselho, Dr. Cruz. Eu posso agir por mim, tá? Mas, as consequências… Dr. Cruz : Desculpe, não entendi bem… Será que a senhora está delirando?  Hum…deixa eu aferir a sua temperatura, Terra! Terra: Será que o problema é comigo? Eu já sou

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Mutirão de Cirurgias no Ceará realiza cerca de 3 mil procedimentos em mais de 20 unidades de saúde-radardasaude

13 de dezembro de 2025 – 14:33 #Mutirão de cirurgias #procedimentos #unidades de saúde João Pedro Guedes – Ascom Casa Civil – Texto Carlos Gibaja – Casa Civil – Fotos A iniciativa acontece por meio do Programa Agora Tem Especialistas, do Governo Federal, em parceria com a EBSERH e Santas Casas No maior mutirão da história do Sistema Único de Saúde (SUS), serão realizados mais de 3 mil procedimentos em todo o Ceará. A iniciativa, que acontece por meio do Programa Agora Tem Especialistas, do Governo Federal,

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