Suplementos e Nutrição: O Caminho Vegetariano para o Emagrecimento Saudável

Neste artigo, exploraremos como os suplementos, proteínas e fibras podem ser aliados essenciais em uma dieta vegetariana, especialmente no processo de emagrecimento. Vamos desvendar as particularidades dessas substâncias e como elas podem efetivamente contribuir para a saúde e bem-estar. O Papel dos Suplementos e Proteínas na Dieta Vegetariana Os **suplementos** e as **proteínas** desempenham um papel crucial na dieta vegetariana, especialmente para aqueles que buscam emagrecimento de forma saudável. Por mais que uma alimentação baseada em vegetais possa ser rica em nutrientes, garantir uma ingestão adequada de proteínas é fundamental, uma vez que essas macromoléculas são essenciais para a construção

Saiba Mais

São Paulo tem aumento nos casos de síndrome respiratória aguda grave por gripe-radardasaude

O novo boletim InfoGripe da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), divulgado nesta quinta-feira, 9, aponta o aumento de casos de síndrome respiratória aguda grave (SRAG) por influenza A em São Paulo. A alta de casos relacionados ao vírus, um dos quatro tipos causadores da gripe (A, B, C e D), acende um alerta entre pesquisadores, já que o Estado, por sua intensa conexão com outras regiões, pode facilitar a disseminação do vírus. O documento também destaca a alta de casos no Centro-Oeste. Segundo o boletim, a região passa por uma segunda onda de influenza A, o que é atípico para esta

Saiba Mais

Rede estadual de saúde está preparada para atender vítimas de intoxicação por metanol em bebidas alcoólicas – Saúde Alagoas-radardasaude

Repórter: Suely Melo / Ascom SesauRepórter Fotográfica: Marco Antônio / Ascom Sesau Gustavo Pontes de Miranda ressalta que as UPAs, hospitais gerais e regionais, está equipada e com profissionais treinados para atender pacientes com sintomas de intoxicação por metanol “Além de estar vigilante para notificar os casos de intoxicação por metanol em bebidas alcoólicas em Alagoas, a Rede Estadual de Saúde Pública está preparada para atender os pacientes acometidos pelo problema”. A afirmação é do secretário de Estado da Saúde, Gustavo Pontes de Miranda, um dia após o estado notificar o primeiro caso suspeito, referente a uma mulher de 43 anos, residente em Maceió,

Saiba Mais

Comunicação antirracista é destaque em debate promovido pelo Conass e Fiocruz-radardasaude

Foto: Sergio Velho Junior – Fiocruz Brasília Ampliar a visibilidade da Política Nacional de Promoção da Saúde Integral da População Negra (PNSIPN) é uma necessidade urgente e, neste sentido, a comunicação ocupa um lugar de destaque por seu papel essencial na consolidação das políticas públicas de saúde e na promoção da equidade racial. Para discutir o tema e traçar estratégias que envolvam as assessorias de comunicação das secretarias estaduais de saúde (SES), o Conass, em parceria com a Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), realizou nos dias 08 e 09, a reunião da Câmara Técnica de Comunicação em Saúde.  O encontro, que

Saiba Mais

Parentalidade e Saúde: Promovendo o Desenvolvimento Cognitivo e a Educação na Gravidez

Neste artigo, vamos explorar a profunda interconexão entre parentalidade, saúde familiar, desenvolvimento cognitivo e educação. Uma gravidez saudável e um ambiente familiar solidário são cruciais para o desenvolvimento das crianças. Vamos analisar como esses fatores se entrelaçam e oferecem suporte ao crescimento saudável dos nossos pequenos. A Importância da Saúde Familiar Durante a Gravidez A saúde da mãe durante a gravidez é um fator crucial que influencia o desenvolvimento da criança desde o útero. Cuidados pré-natais adequados garantem a monitorização da saúde materna e o desenvolvimento fetal. A nutrição adequada, rica em vitaminas e minerais, não só sustenta a gestante,

Saiba Mais

pesquisadora da Fiocruz Brasília integra rede da OMS – Fiocruz Brasília-radardasaude

Do território à vigilância global: pesquisadora da Fiocruz Brasília integra rede da OMS Fiocruz Brasília 8 de outubro de 2025 Por Fiorenza Cadore (CTIS) A pesquisadora Fernanda Machiner foi selecionada para integrara o Collaboratory, laboratório de inteligência em pandemias e epidemias da Organização Mundial da Saúde (OMS) A Plataforma de Inteligência Cooperativa com Atenção Primária à Saúde (Picaps), do CoLaboratório de Ciência, Tecnologia, Inovação e Sociedade (CTIS) da Fiocruz Brasília, celebra um marco em sua trajetória de cooperação científica e inovação em saúde. A pesquisadora Fernanda Machiner passou a integrar o Collaboratory, laboratório de inteligência em pandemias e epidemias da

Saiba Mais

Florianópolis passa por avaliação do Ministério da Saúde para certificação inédita em atenção materno-infantil – Sc em Pauta-radardasaude

Acesse o nosso Canal no WhatsApp! Criamos um canal oficial no WhatsApp — e você já pode fazer parte! Mais agilidade, mais bastidores, mais DENÚNCIAS direto no seu celular. Sem grupos, sem conversas, só informação exclusiva, com a credibilidade do SCemPauta. Acesse e siga agora: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6oYQTEgGfKVzALc53t E NÃO ESQUEÇA DE ATIVAR O SININHO PARA RECEBER TUDO EM TEMPO REAL! Imagem: Freepik Florianópolis recebe nesta semana uma equipe técnica do Ministério da Saúde para o processo de Certificação de Transmissão Vertical de HIV e Sífilis da rede municipal. Essa é a primeira vez que o município passa por essa avaliação, que

Saiba Mais

A Intersecção entre Criatividade e Psicoterapia na Gestão das Emoções

Neste artigo, exploraremos a vital conexão entre criatividade, psicoterapia e a gestão das emoções. Discutiremos como a inteligência emocional e a terapia cognitiva se entrelaçam para promover o bem-estar mental e emocional, oferecendo ferramentas valiosas para enfrentar desafios da vida cotidiana. Criatividade como Ferramenta de Autoconhecimento A criatividade é uma ponte para o autoconhecimento, fornecendo um espaço seguro para explorar emoções e experiências internas. A expressão artística, como a música e a pintura, permite que indivíduos manifestem sentimentos complexos que muitas vezes são difíceis de verbalizar. Essa forma de expressão não apenas facilita o processamento emocional, mas também propicia uma

Saiba Mais

Fiocruz registra jequitibá-rosa gigante de 500 anos no Rio; ameaçado de extinção – Rádio Capital Fm-radardasaude

Um gigante silencioso da natureza foi descoberto no coração da Zona Oeste do Rio de Janeiro. Pesquisadores da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) registraram um jequitibá-rosa gigante aproximadamente 40 metros de altura – equivalente a um prédio de 13 andares – e sete metros de circunferência. A árvore, localizada no Parque Estadual da Pedra Branca, em Guaratiba, tem  aproximadamente 500 anos. O achado reforça a importância da preservação da Mata Atlântica, um dos biomas mais ameaçados do país. Apesar de estar em uma área protegida, a espécie corre risco de extinção devido ao desmatamento e à exploração de madeira ao longo

Saiba Mais

Em um ano de pandemia, Paraná realizou 2,1 milhões de testes de COVID-19-radardasaude

O Paraná alcançou o status de referência nacional na realização de testes do tipo RT-PCR ao longo deste um ano de pandemia da Covid-19 – os seis primeiros casos no Estado foram confirmados no dia 12 de março. Até a semana passada haviam sido processados aproximadamente 2,1 milhões de exames dentro das unidades paranaenses, média diária de 5.750 procedimentos – o modelo de testagem é considerado padrão ouro pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para detecção do vírus SARS-CoV-2. O volume faz do Paraná a unidade da Federação que mais testou no período. Cerca de 20% da população do

Saiba Mais